早泄治疗过程中的注意事项有哪些

　　随着社会节奏的加快，人们生活压力的加大，早泄的男性越来越多，由于受传统观念的影响，许多男性出现早泄的症状，都会碍于面子不愿到医院进行治疗，对于早泄，还是要敢于面对并治疗，对于已经去医院接受过治疗的患者，做好以下注意治疗事项恢复的效果会更好。

　　保持平稳的情绪，早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄，动作幅度过大，增强刺激强度，常加速性交，所以要双方合作。

　　对于性生活应正确认识和对待，修身养性，节制房事，同时注意房事卫生，戒除自慰习惯，进行夫妻双方性教育。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗，另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

　　避免辛辣刺激，戒烟酒，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

　　积极参加体育锻炼，早泄的患者在长期的早泄形成过程中都伴随有不同程度的身体健康的透支、损害，长期的早泄煎熬也会导致整体素质下降。积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力，很多时候，早泄是由于意念控制力差造成的。