宣城男科医院看哪家？前列腺疼痛护理怎么做？

　　前列腺对于男性而言，是一种比较重要的器官，但是在日常生活中，也很容易出现一些问题，比如说前列腺痛就是其中一个。一旦出现前列腺痛的症状，建议患者及时去医院接受相关的检查。临床上会导致前列腺痛的原因有长期憋尿、感染、内分泌失调等。

前列腺疼痛的原因：

01、酗酒：长时间酗酒的患者会导致前列腺充血水肿，前列腺水肿之后会引起疼痛;

02、喝水量少：喝水量少会导致尿液浓缩，液浓缩会引起炎症物质积累在膀胱内，然后渗透到前列腺，形成前列腺发炎引起疼痛;

03、感染炎症：前列腺发炎会形成前列腺肿大引起疼痛;

04、频繁房事：房事次数过多会形成前列腺充血引起前列腺疼痛;

05、久坐：患者久坐会引起盆腔充血，盆腔充血后会压制前列腺，引起前列腺疼痛。

前列腺疼怎么缓解：

01、适量运动：如果男性的前列腺出现细微的痛感，那就能够经过适量运动来缓解病况。但我们在运动的时候不要做过分剧烈的运动，尽量做一些比较舒缓的运动。

02、多喝水：喝水能够有用的缓解男性前列腺的痛感。所以我们在日常生活中能够经过多喝水来增加尿液，然后能够有用的排出体内的废物。

03、控制性行为：如果患者本身就患有必定的前列腺疾病，而在此期间男性还总是进行性行为，那很简单就会加重患者的病况。

04、泡热水澡：热水能够有用地缓解前列腺的疼痛感，所以男性的前列腺一旦出现痛感，就能够经过泡热水澡来缓解病况。

如何预防前列腺？

1、保持舒畅心情，不要整天在于有压力，急躁，焦虑，懊恼等不良的情绪。

2、当想小便时，不要憋着，特别是办公室白领、或者男性司机。

3、性生活规律，过度的性生活会导致前列腺反复的充血，导致前列腺炎;而手淫也可能导致前列腺液溢出，则对于前列腺的健康也是不利的。

4、日常生活中可以多饮水，增加排尿的次数，可以冲洗尿道，起到排毒的作用，这对于前列腺炎的预防很有帮助。

5、养成良好的个人卫生习惯，内裤每天换洗，多做些锻炼，但是不要过度的让自己整天疲劳。

6、戒烟戒酒，不要长时间久坐或者是时常食用一些有刺激性的食物等。

7、不要受凉，受凉可能易导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。秋季注意保暖预防感冒，感冒可能会加重前列腺疾病的症状。

温馨提示：综上所述，以上几种医治手段都能够有用地缓解患者前列腺疼痛的病症。如果病况比较轻微，那我们就能够经过以上的几种来缓解病况，但如果病况如果比较严重，那就需求及时去医院，然后在医生的建议下进行治疗。