预防前列腺炎男性需要怎么做起

　　对于男性来说前列腺炎已经是十分常见的一种疾病。前列腺炎在临床上会给患者造成很大危害，而且现如今患此病的男性已经越来越多。因此男性在日常生活中一定要注意一些不良习惯，避免被前列腺炎所困扰。那么，预防前列腺炎男性需要怎么做起?就此问题接下来就由宣城九洲医院专家来给大家讲解下。

　　宣城九洲医院专家介绍道若想预防前列腺炎男性在日常生活中一定要注意以下几点。

　　第一、性生活合理：性生活是夫妻生活中十分重要的但是性生活的次数不能太多和谐的性生活有助于前列腺炎的消退，还可以缓解前列腺的胀满感，可以达到预防前列腺炎的发生。

　　第二、应该多喝水多排尿：冬天天气寒冷而且干燥很多男性喝水很少不仅导致口气大也影响了排尿的量，只有多喝水才能多形成尿液，从而冲刷尿道，把有害的细菌带出体外，降低炎症出现的可能。

　　第三、坚持锻炼：现在社会工作压力大竞争也十分激烈，但是锻炼身体仍然是必不可少的，很多男性每天工作忙到家就想休息，这是不对的，应该尽量抽出时间来锻炼身体，来提高人体免疫力，来预防前列腺炎的出现。

　　第四、改变不良的生活习惯：生活习惯对前列腺影响很大不好的生活习惯应该避免，像一些男性喜欢喝酒抽烟这会导致男性前列腺受到刺激形成充血进而引起炎症出现，另外长期久坐也是对前列腺十分不利的，长期久坐会导致男性前列腺血液流动变慢，导致前列腺充血形成前列腺炎。

　　宣城九洲医院专家温馨提醒：前列腺给男性不仅仅会在生活上造成不便，还会给男性的性功能造成一定影响，严重时甚至会导致男性不育的发生。因此如若不幸患上此病患者应该及时的进行治疗，以免病情加重造成更大的伤害。