射精延迟会引起哪些危害？这些小技巧助你控制射精！

　　很多男性在日常生活当中已经形成了很多的不良习惯，比如抽烟，喝酒，加班熬夜等，须不知，久而久之会容易使男性的身体素质一点点的下降，因此也会容易引起射精延迟的发生。射精延迟是一种射精障碍的表现，其产生会带来很多危害。

男性射精延迟会引起哪些危害？

1、勃起功能障碍：

　　如果当男性长期发生射精延迟或是在接近性兴奋时欲射精而又强忍不射，则这样下去会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性生活，以至于男性无法享受性生活带来的快感与高潮，并容易诱发勃起功能障碍，就可能会影响生育。

2、逆行性射精：

　　在性生活中男性发生高潮就会射精这是自然的生理现象，但是男性硬要强扭和控制射精，则会影响射精功能，从而导致射精时间延迟，使男性发生不射精的情况。要告诉男性朋友的是，忍精不射并不代表他不会射出来，而且他还会走后门，逆行膀胱，以至于性功能障碍的发生。

3、慢性前列腺炎：

　　男性一般在正常性生活后都会在高潮时射出精子，由于性器官充分分泌体液，会逐渐疲软，短时间后，阴茎内会慢慢恢复正常。如果男性长期不射精或是延迟射精，导致双方因疲劳过度而性交中断，以至于阴茎长期处于充血的状态，无法迅速恢复正常的血流。

男性如何应对射精延迟症？

1、检查分析一下原因：

　　对于那些以前从未有过这种经历的男人，专家建议先想一下，找出原因。自问一下：自己是否在服用新的药物;最近是否心理压力过大;是否很困倦或疲惫;是否对妻子或其他人常发怒;是否饮酒过多;对妻子的感情是否有变化。所有这些都会阻碍激情迸发。

2、适当人为调节：

　　有时一个男人难以从性交中得到足够的兴奋，尤其是当女方的阴道过于松弛时。阴道松弛可能是由于分娩所造成的。有时，女方的阴道不能提供足够的摩擦使对方兴奋起来，而有些男人比其他人更需要这种摩擦接触和刺激，只有这样才能射精。如果阴道内的性交不能达到极度兴奋和欢愉，可以让女方用一只手摩擦你的阴茎;或用其他一些性行为来接触阴茎的敏感部位，以此来刺激达到高潮。

3、限制酒量：

　　射精延迟的一个常见的原因是饮酒过量。专家研究表明，酒精具有抑制作用，它能抑制射精的发生。有人狂饮之后会觉得自己很健壮，很伟大，能够性交持久不断，但事实并非如此。实际上，醉鬼面临的情况很可能是阴茎根本无法勃起。因此，当需要饮酒来刺激神经，激发激情时，专家建议：凡事要讲究中庸——可以每小时饮一两口，保持精神焕发。

4、让幻想引发性欲：

　　有些人无法射精是因为他们对眼前一切有一种负罪感，这种负罪感埋葬了他们的兴奋与高潮。因此，医生建议，在性交时可充分展开你的幻想。许多射精受阻的人总是不能充分想象以激情，而幻想能做到这一点。

温馨提示：上述方法可以循环或单独实施。但在运动过程中控制射精是非常重要的。在运动过程中，最好减少做爱的次数，每周不要超过两次。然而，我们不能做爱。长期性交容易导致阴部长期充血和不适。